A növekedési fájdalom az a tipikus, de teljesen ártalmatlan dolog, amit rengeteg gyerek átél. Nem a csont “reped” ilyenkor, nem lesz belőle semmi baj, csak kellemetlen.
Hol szokott fájni?
Leggyakrabban a lábakban: comb, vádli, sípcsont körül. Általában mindkét láb, és főleg este vagy éjszaka kezd el fájni — amikor már pihenne a gyerek. Reggelre viszont mintha semmi nem történt volna: fut, ugrál, semmi baja.
Miért történik ez?
Őszintén: pontosan nem tudjuk. A gyerekek gyorsan nőnek, sokat rohangálnak, az izmok, inak feszesebbek lehetnek, és ilyenkor egyszerűen “bejelez” a szervezet. De ez nem betegség és nem okoz maradandó gondot.
Mit tehetsz otthon?
Egyszerű dolgok is sokat segítenek:
• finoman átmasszírozod a fájó részt
• meleg borogatás
• meleg fürdő este
• egy kis nyújtás
Sokan mondják, hogy magnézium is segít, főleg ha görcsös jellegű a fájdalom — de erről azért érdemes inkább előtte velünk beszélni.
Mikor nem növekedési fájdalom?
Ha ezek bármelyike igaz, akkor orvos:
• csak egy láb fáj, mindig ugyanott
• duzzanat, pirosság, melegség
• napközben is fáj, sántít, nem terhel rá
• lázas, levert, nem önmaga
• hajnalban ébreszti a fájdalom és nem múlik
Ha ezeket nem látod, akkor ez nagyon nagy valószínűséggel csak a szokásos, zavaró, de ártalmatlan növekedési fájdalom — a gyerek pedig szépen túl fog rajta esni.